ChatGPTでできることまとめ|今すぐ試せる活用アイデア&使い方一覧

「ChatGPTって実際に何ができるの?」
そんな疑問を持っている方も多いのではないでしょうか。ChatGPTは、文章の作成だけでなく、日常のタスクや趣味、ビジネスの場面でも幅広く活用できるAIツールです。
本記事では、ChatGPTでできることをジャンル別にわかりやすく整理し、実際に試せる活用例もあわせて紹介します。
初心者の方はもちろん、「もっと便利に使いたい」と感じている方にも役立つ内容になっています。
ぜひ、自分の目的に合った使い方を見つけてみてください!
あわせて読みたい:[ChatGPTとは?初心者にもわかりやすく解説|できること・使い方・無料と有料の違いも紹介]

ChatGPTでできること一覧【ジャンル別】
文章作成(ブログ・メール・要約・スピーチなど)
ChatGPTは文章作成が得意。ブログ記事の下書き、メールの文例、スピーチの構成、読書感想文の要約など、幅広い文体に対応できます。
- ブログ記事の構成案や見出しの提案
- ビジネスメールの文面作成
- 長文の要約やスピーチ台本作り
アイデア出し(企画・ネーミング・タイトル案など)
創造的なアイデアを出すのもChatGPTの得意分野。悩んだときのブレスト相手になります。
- 商品やサービス名のネーミング案
- YouTubeやブログのタイトル候補
- ビジネスの企画アイデア出し
翻訳・英語学習(英文チェック、例文作成など)
翻訳はもちろん、英語の例文や言い換え表現、簡単な英会話文の練習にも役立ちます。
- 英文の添削・修正
- 英単語の例文を作ってもらう
- 日本語⇔英語の自然な翻訳
プログラミング補助(コード生成・デバッグなど)
ChatGPTは簡単なコード作成やバグ修正、コードの意味解説なども行えます。
- HTMLやCSS、Pythonなどのコード作成
- エラーの原因の特定と修正提案
- プログラムの処理内容の解説
ライフスタイル活用(レシピ、旅行プラン、ToDo作成など)
日常生活のサポートにも活用できます。料理、旅行、家事などにも便利です。
- 冷蔵庫の食材で作れるレシピ提案
- 予算や希望に合った旅行プラン作成
- 今日やるべきToDoリストの作成
学習サポート(用語説明、テスト対策、要点整理など)
分からないことの解説や試験対策にも対応。学生だけでなく社会人の学び直しにも最適です。
- 難しい専門用語のわかりやすい説明
- テスト形式の問題作成や解説
- 課題の要点を整理したまとめ
画像・動画生成(Plusプラン以上で可能な機能)
ChatGPT Plus以上では、画像生成やSoraによる動画生成も利用可能。
- イラストや風景の画像生成
- イメージに合わせたサムネイル作成
- 歌詞やシナリオに合わせた動画制作(Sora)
ChatGPTを活用するメリットと注意点
無料でもここまでできる!
無料プラン(GPT-3.5)でも、文章作成・アイデア出し・英語学習など、十分すぎるほど多くのことが可能です。
また、アカウント登録をすれば、最新のGPT-4oも利用可能(※一部制限あり)となり、無料のままでもかなり高性能なAI体験ができます。
有料プランで広がる可能性
Plusプランに登録すれば、GPT-4oを制限なく利用できるようになるほか、画像生成やファイルアップロードなどの高度な機能も快適に、さらにSora(動画生成)も使用可能になります。
無料プランでも多くの機能は体験できますが、使用回数や応答速度に制限があるため、よりスムーズに・快適に使いたい方にはPlusプランが最適です。
👉 詳しくは「[ChatGPT Plusとは?料金・機能・無料版との違いを徹底解説]」をご覧ください。

使うときの注意点(ハルシネーション・情報の裏付けなど)
ChatGPTは「予測」に基づいて文章を生成しているため、事実と異なる情報(ハルシネーション)を出すことも。情報の裏付けは必須です。
👉 詳しくは「[AIの「ハルシネーション」とは?ChatGPTでも起こる誤情報の正体と対処法]」をご覧ください。

ChatGPTをうまく使うには「プロンプト」がカギ
うまく活用するうえで欠かせないのが、「プロンプト(指示文)」の工夫です。
ChatGPTは、こちらが何をしてほしいかを正確に伝えることで、より的確で役立つ回答を返してくれます。
例えば、ただ「旅行プランを考えて」と頼むよりも、
「8月に2泊3日で京都旅行を計画中。観光とグルメをバランスよく楽しめるモデルコースを提案して」と伝えるだけで、ぐっと精度の高いプランが得られます。
「どう指示すればいいか分からない…」という方は、プロンプトのコツや活用例をまとめた記事も参考にしてみてください。
👉【完全ガイド】ChatGPTプロンプトの意味・使い方・書き方・例文まとめ

【活用例付き】こんなふうに使える!ジャンル別アイデア集
日常生活 × ChatGPT
- 料理レシピや献立の提案
- 散歩や旅行コースの計画
- 家事の時短アイデアや収納法
仕事効率化 × ChatGPT
- メール返信テンプレートの作成
- 会議の議事録要約
- Excelの関数サポートや自動化マクロの提案
ブログ・SNS運用 × ChatGPT
- 記事構成のアイデア出し
- タイトルやキャッチコピー案
- 投稿のハッシュタグやトレンドの提案
趣味・創作活動 × ChatGPT
- 小説・詩のプロットや文章チェック
- 作詞・作曲のためのフレーズ生成
- ゲームやキャラクターの設定づくり
まとめ|自分に合った使い方でChatGPTを最大限に活かそう
ChatGPTは、使い方次第で日常からビジネス、創作活動までさまざまな場面に役立ちます。自分の目的やライフスタイルに合わせて、必要な機能を活用すれば、時間の節約や発想の助けにもなるはず。
無料から始めて、必要に応じて有料プランも検討しながら、あなたなりのChatGPT活用法を見つけてみてください。